肌断食、継続中
2017年 06月 30日
平野 卿子さん著「肌断食」を読んで実行し始めたのが4年前になります。
それまで化粧水、保湿液、クレンジングを使っていました。
ある日、顔のまわりにかゆみを感じるようになりました。
今までにない経験で、
最初は山登りの最中に虫さんにかまれたと思いました。
顔の周りだけ!
噛む虫さんなんていませんよね?
そこで検索しながら「肌断食」の言葉を見つけました。
さっそくご本を手に入れて、
一気に読みました。
ご本人の肌の変化を本で見ながら読みながらの納得で
興味が涌いてきました(笑)
一気に読んでしまってから「面白い!」
「面白い!」が「やってみよう!」に。
肌断食を実行後、数日で肌のかゆみはすっかりと治まりました。
肌断食の効果あり。
夏の山登りの時には
日焼けが気になりますから、石鹸で落とせる日焼け止めクリームを使います。
シンプルで楽なのがとても気にいっています。
生来の凝り性は化粧ブラシ選びで発揮しています。
何種類も使いながら、それぞれの使い心地を楽しみながら
日本の優れた技に心惹かれています
by krinrinka | 2017-06-30 06:45 | 暮らしつれづれ